Поиск по этому блогу

Прическа на длинные волосы

Обладательницам длинных волос часто приходится решать такую задачу: вроде бы день не праздничный, и обычную школьную или офисную одежду никто не отменял, но хочется выглядеть как-то особенно. Как сделать прическу — как будто на каждый день, но при этом красивую и запоминающуюся? Две прически для длинных волос, которые мы покажем сегодня на фото, несложно сделать своими руками в домашних условиях: девочкам правильно заплести косы помогут мамы, а девушки справятся сами.

Высокий хвост с французской косой

Прически с косами по-прежнему в моде — в том числе и с невероятно популярной французской косой. Боковое плетение можно легко увидеть в зеркале и при необходимости поправить.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Отделите часть волос у лица и зафиксируйте зажимом.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Соберите остальные волосы в высокий хвост.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Снимите зажим с пряди. Плетите косу слева направо, добавляя волосы только с одной стороны. Возьмите небольшую часть волос и разделите на три равные пряди. Положите сначала левую прядь на центральную, затем правую.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Положите левую прядь на центральную, добавляя часть волос слева. Положите правую прядь на центральную. Плетите косу описанным способом, добавляя волосы только слева.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Соберите так все волосы, дальше плетите простую косу. Во французской косе вытяните слегка пряди у лица, простую косу растяните по всей длине.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Оберните косу вокруг основания хвоста и закрепите невидимками.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Зафиксируйте косу шпильками.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото

Коса по краю волос

Эта оригинальная прическа сделает свою взрослую обладательницу чуть-чуть загадочной. Девочке прическа позволит и показать красоту распущенных волос, и выглядеть достаточно аккуратно. Это также хороший способ быстро собрать даже очень длинные волосы.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Возьмите прядь на затылке и разделите ее на три равные части.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Переплетите пряди один раз, как для простой косы: сначала левую прядь положите на центральную (теперь левая прядь стала центральной), затем правую.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Добавляйте каждый раз к пряди справа часть волос и продолжайте плести косу. Важно брать волосы только с одной стороны (в нашем случае — справа).
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Соберите все волосы, завяжите конец резинкой.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото
  1. Вытяните слегка пряди в плетении, чтобы коса выглядела более воздушной.
Прически 2015: для девочек и девушек. Длинные волосы плюс коса: фото


источник    http://www.7ya.ru/pub/hair/





Прически для девочек (5)




http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4iy--YEexVg


источник  http://gegenya.livejournal.com/427379.html

Прически для девочек (3)








http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NHzIbZbhMVk



источник  http://gegenya.livejournal.com/427379.html



Прически для девочек (2)







http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=REJNAeeFv5o



источник   http://gegenya.livejournal.com/427379.html

Прически для девочек (1)



http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=AdruvV5lZTE



источник   http://www.youtube.com/watch?v=AdruvV5lZTE

Как заплести ажурную косу

Сегодня плетение кос – отдельная услуга в салонах красоты, а между тем создавать шедевры на голове по силам не только профессионалам. Научиться плести потрясающие косы самой себе не так уж и сложно, главное, знать базовые техники. В этом видеоролике мы покажем, как плести ажурную косу.



http://my.mail.ru/corp/lady/video/515/711.html


источник   https://lady.mail.ru/video/109-kak-zaplesti-azhurnuju-kosu/

Маски для ног - забота о коже в домашних условиях


ухоженные ноги и руки в сиреневых цветах
Ноги – это важная часть тела. Из-за постоянного напряжения, они особенно нуждаются в заботе. Если вовремя не оказывать им внимания, развивается варикоз, расширяются сосуды и происходит застой крови. Ткани ног от этого сильно страдают.
Помимо внутренних проблем, начинают возникать внешние. Исчезает легкая походка, появляются чувствительные зоны на стопах. Внутреннее состояние сказывается на их внешнем виде. Кожа становится грубой и неухоженной.
Кожа на ногах делится на два вида:
• Верхняя часть. Она причисляется к базовому нормальному типу, поэтому уход за ней очень прост – крема и обмывание.
• Нижняя часть. В отличие от остальных частей тела, она лишена сальных желез, однако богато наделена потовыми железами. Именно они отвечают за избыточное увлажнение и эластичность кожи стоп. Обычно они работают в достаточном количестве, но вот недостаточная работа приводит к сухости кожи и появлению трещинок. Особенно болезненно сказываются трещины на пятках, они имеют свойство доставлять дискомфорт и болезненные ощущения.
Из всего вышесказанного можно смело заключить, что стопы нуждаются в уходе не меньше, чем другие части тела.
Существует много способов снять усталость ног, обеспечить их избыточное увлажнение и придать здоровый и красивый вид. Один из них – это маски для ног.

Маски для ног: питание и увлажнение кожи

руки держат стопу ноги
Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с ней, когда она уже явствует. Это касается и внешнего вида ног. Помогут в этом случае маски для ухода в домашних условиях. Они являются самым простым и эффективным средством для восстановления кожи и не занимают много времени.
Приготовить их легко, однако перед нанесением нужно тщательно промыть и очистить стопы. Во всех случаях, на ноги после нанесения маски, нужно надеть полиэтиленовые пакеты и обмотать полотенцем.
Рассмотрим конкретные рецепты масок для ног.
1. Очищающая маска из голубой глины. Разведите глину в небольшом количестве воды, а полученную кашицу нанесите на ноги. После высыхания, ее требуется смыть и намазать ноги питательным кремом.
2. Маска с аспирином. Возьмите 100 мл воды, 1 ст.л. лимонного сока и 10 таблеток аспирина. Полученную смесь плотно намазать на распаренные ноги и покрыть сверху пленкой. Ноги можно обмотать полотенцем или надеть махровые носки. Через 15 минут маску нужно снять, а ноги обработать пемзой.
3. Маска с витамином А. Возьмите любой жирный крем и витамин А в пропорции 1:1. Смесь нанесите на ноги, втирая массажными движениями.
4. Маска с чистотелом. Свежесобранный чистотел измельчите на блендере или мясорубке. Кашицу следует наложить на ступни ног на полчаса. Если кожа слишком огрубевшая, оставьте на всю ночь. Ороговевшие слои кожи, снимите жесткой мочалкой или пемзой.
5. Лимонная маска для ног. Взять половинку лимона и натереть им ступни. Укутать ноги в полиэтилен и полотенце. Ждать требуется 15-20 минут, а после промыть и обработать кожу.
Существуют также рецепты с использованием других ингредиентов, например, луковая, яблочная, картофельная, помидорная маска для ног. Во всех этих случаях, также нужно размельчить компонент и нанести его на ступни на 15-20 минут.
После масок с натуральными ингредиентами, кожа становится мягкой, спокойной и ухоженной. Теперь можно забыть о плохом внешнем виде и напряжении ног.

Парафиновые маски для ног

красивые и ухоженные ноги на розовом фоне

Также большую пользу для кожи ног оказывают парафиновые маски. О них нужно поговорить отдельно. Парафин при этом лучше всего покупать в аптеках, он бывает самым разным, есть даже смеси с ароматическими добавками. При нанесении парафин создает эффект сауны, это помогает для улучшения кровообращения и стимулирования кожи для обретения здорового внешнего вида. 
Маска выполняется следующим образом: парафин наносится с помощью марлевой повязки, которую предварительно следует расплавить на водяной бане.
Бинт нужно сложить в несколько слоев, смочить в парафине, слегка отжать и наложить на ступни ног. Маска действует 20 минут, после чего снимается. Ноги после процедуры советуется помассировать.
Правильный уход поможет коже ног быть ухоженной вне зависимости от сезона. Делайте маски по 1-2 раза в месяц, и ноги будут красивыми и здоровыми.
Помимо этого, старайтесь мыть ступни каждый день с помощью мыла и жесткой щетки, которая будет освобождать их от ороговевших участков. Также после масок можно попробовать процедуру пиллинга, с помощью крем-скраба. В данном случае, лучше наносить средство толстым слоем и при смывании пользоваться пемзой. 

Восстановление кожи "изнутри"

девушка держит блюдо с фруктами
Для обеспечения благоприятного состояния стоп нужно обращать внимание не только на наружный уход, но и на решение внутренних проблем. Кожа усваивает только треть производимых втираний и масок. В основном, полезные вещества кожа принимает изнутри. Чтобы она имела хороший вид, нужно обратить внимание на потребление углеводов, протеинов, витаминов, полезных веществ и микроэлементов.
При строительстве клеток кожи, организм использует жирные кислоты. Они в обилии находятся в орехах, семечках, рыбе и растительных маслах.
Также для кожи важны протеины, содержащиеся в мясе и молочных продуктах. Обратите особое внимание на потребление витамина А. Он влияет на состояние кожи в целом, делая ее вид здоровым, улучшая кровообращение. Недостаток витамина А приводит к шершавости кожи и ее ороговению. Его в избытке находится в морепродуктах, рыбе, моркови и абрикосах.
Другой важный витамин С играет роль при образовании соединительных тканей. Он, конечно же, есть в цитрусовых фруктах и почти во всех ягодах. Не забудьте про витамины группы В и очень важный для кожи витамин Е.
Помните о том, что своевременный уход за кожей ног, продлит молодость кожи и сделает их более красивыми и здоровыми на вид.

Красота изнутри: питание


Спросите любую женщину, как сохранить молодость кожи и почти наверняка услышите: косметика, массаж, салоны красоты… Кто-то примется рассказывать про гимнастику для лица и необходимость выпивать пару литров воды в день, но о правильном питании вспоминают почему-то в последнюю очередь. А ведь этот аспект едва ли не самый важный!
Прежде всего, коже нужны антиоксиданты. Производители косметики не зря пичкают свою продукцию этими полезными веществами - ведь они помогают сохранить молодость кожи, защищая её от свободных радикалов. И пока крем заботится о вашей красоте снаружи, поддержите её изнутри, добавив на свой стол продукты, богатые «молодильными» веществами, витаминами и минералами. Это:
  1. Ягоды и фрукты. Пользу принесут все, но учёные советуют особенно налегать на плоды фиолетового цвета: ежевику, виноград, сливы.
  2. Среди овощей выбираем свеклу, баклажаны, капусту, шпинат, красный перец, петрушку, сельдерей и авокадо. А лук и чеснок содержат, помимо витаминов, серу, придающую коже гладкость.
  3. Не оставляйте без внимания злаки. Цельнозерновой хлеб, пшеничные отруби и пророщенное зерно – на первом месте по полезности.
  4. Печень содержит цинк и придаёт коже упругость.
  5. Жирная рыба (аминокислота омега-3) незаменима для поддержания молодости кожи.
  6. Ешьте орехи и семечки: это витамин Е и коэнзим Q10.
  7. В готовке используйте нерафинированные растительные масла.
  8. Выбирайте молочные продукты с маленьким сроком годности. Чем дольше могут храниться йогурты и творог, тем больше в них консервантов, поэтому отдавайте предпочтение тем, на упаковке у которых не указано пугающее количество месяцев.
Раз и навсегда забудьте о сухомятке, быстрых перекусах, газировке и покупных консервах. А если вы любительница похрустеть зимой солёным огурчиком собственного приготовления, постарайтесь свести присутствие этих продуктов на своём столе к минимуму.
Здоровое питание для молодости кожи

Вода для кожи – не допустить жажды

Похоже, в наши дни не найдётся человека, который бы не слышал, что для поддержания здоровья и молодости не обойтись без воды. Если вы относитесь к счастливицам, для которых выпить обозначенные диетологами 2,5 литра не представляет проблемы, ваша кожа уже надежно защищена от жажды, остаётся лишь не отказываться от этой полезной привычки. Если же вы забываете вдоволь пить, ленитесь, то и дело тянетесь рукой к заветной баночке с кофе или бутылке сладкой газировки, придётся сделать выбор: молодость кожи или приятные, но, увы, не полезные привычки. Стремительно стареть никак не хочется? Тогда потихоньку приучайте себя пить. Дома держите на видном месте бутылки с водой, одну маленькую всегда носите с собой в сумочке. Оставьте «напоминалки» на ярких бумажках в комнатах, у компьютера, в карманном зеркальце в конце концов…
Чтобы скрасить себе привыкание, разбавляйте свое «питьевое меню» зелёным и травяным чаем, соками (лучше всего свежевыжатыми). Потребление кофе сведите до двух чашек в день, а по утрам вместо бодрящего, но вредного для красоты напитка пусть в чашке окажется ароматное какао с ванилью и корицей – ещё один продукт, позволяющий сохранить молодость кожи.
Женщина ловит струйки воды

Воздействие массажа

К чему обычно сводится массаж лица? Нанесли крем, постучали подушечками пальцев по векам, легко пробежались по лбу и щекам и с чувством выполненного долга отправились спать? Если да, значит, с этой полезной процедурой ваше лицо не знакомо. И зря, ведь массаж:
  • Улучшает кровоток, а значит, доставку кислорода к коже;
  • Стимулирует обмен веществ;
  • Поддерживает в тонусе мышцы.
Специалист способен улучшить внешний вид вашей кожи буквально после первого сеанса, но это не значит, что другого выхода, кроме как срочно бежать в косметический салон, у вас нет. Выяснив, как делать массаж лица, вы можете приступать к делу сами, и в скором времени заметите позитивные изменения. Единственное действительно важное требование – не дергать и не растягивать кожу.
Не забывайте перед процедурой смазывать лицо жирным кремом или кунжутным маслом. По утрам с небольшим нажимом массируйте лицо кубиком льда из заваренной петрушки, а делая маску из огурца, дополнительно пройдитесь по лицу одним сочным кусочком.
Самомассаж лица

Косметические средства для кожи

Итак, кожа больше не испытывает ни голода, ни жажды. Но уход за нею только начинается, ведь пренебречь в деле поддержания своей молодости нельзя ничем! Проведите ревизию на туалетном столике, оставив только те средства, которые действительно приносят пользу. Ваш крем должен строго соответствовать возрасту и типу кожи: начать пользоваться в 25 средством от глубоких морщин, надеясь предотвратить их появление, не только бесполезно, но и вредно, а игнорировать возрастные изменения, годами покупая одну и ту же любимую баночку с кремом бессмысленно!
В состав средств для молодости кожи должны входить:
  1. Уже упомянутые антиоксиданты. Самые активные вещества этой группы – ретинол и токоферол (а попросту, витамины А и Е).
  2. Эластин и коллаген, мощное подспорье для теряющих активность клеток кожи, которые уже не могут обеспечить её всем необходимым.
  3. Гиалуроновая кислота.
  4. Экстракты и вытяжки растений.
  5. Минералы, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты. Эти компоненты не решающие, но в хорошо подобранном составе крема они усиливают его омолаживающее действие, добиваясь более скорого и заметного эффекта.
  6. УФ-фильтры. Причём относится это не только к антивозрастной косметике: тёплые и ласковые солнечные лучи наносят непоправимый вред молодости кожи, так что упускать этот вопрос из виду не стоит и в 20 лет.

Салонные процедуры для лица

Пластические операции и всевозможные подтяжки – крайняя мера, которая доступна далеко не всем. Но, к счастью, современная косметология достигла значительных высот, и может предложить нам выбор более дешёвых и щадящих процедур для сохранения молодости кожи.
  • Воздействие лазера, включающее в себя несколько методик и в том числе – фракционное омоложение.
  • Миолифтинг – восстановление овала лица с помощью слабых электрических импульсов, стимулирующих подкожные ткани.
  • Ботокс. Попадая в кожу через инъекции, он лишает подвижности отдельные мышцы, что препятствуют образованию новых морщин и помогает разгладиться старым.
  • Инъекционная пластика – вместо ботокса вводится гиалуроновая кислота, повышающая эластичность кожи и существенно замедляющая процесс старения.
  • Мезотерапия. Вновь метод связан с иглами, но на сей раз в глубину кожи доставляется целый коктейль полезных веществ, подобранный для каждой пациентки индивидуально.
Процедуры для поддержания молодости кожи

Полезные советы

Итак, поддержание молодости кожи, не заключает в себе ничего сверхсложного: следите за питанием, потребляйте достаточное количество воды, делайте массаж, маски и правильно подбирайте косметические средства. Ну и, пожалуй, не забывайте несколько мелочей, которые на самом деле, мелочами совсем не являются:
  1. Занимайтесь спортом и гимнастикой для лица.
  2. Спите не меньше 8 часов в сутки в проветренной комнате.
  3. Увлажняйте воздух в квартире (хотя бы повесьте рядом с радиатором влажное полотенце).
  4. Ежедневно старательно смывайте макияж, стараясь при этом не растянуть кожу.
  5. Ешьте меньше сладкого – содержащиеся в нём углеводы вредят коллагену.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wwyFQrYoOkA

А основное правило всего этого – регулярность. Ухаживайте за своей кожей старательно и без лени, и зеркало ещё долго будет радовать, а не огорчать вас.

Массаж второго подбородка


     О пользе массажа в наше время наслышаны все: он и мышцы расслабляет, и активизирует обмен веществ вместе с кровообращением, и прорабатывает все слои кожи разом, помогая ей избавляться от токсинов, снимая отёчность и убирая следы усталости. Короче, всей пользы не перечислить. И конечно, массаж – первый помощник упражнениям в деле избавления от двойного подбородка. Только не забывайте несколько простых, но важных правил:
  • Перед началом массажа смажьте подбородок кремом или массажным маслом. Можно использовать антицеллюлитный лосьон, чистый мёд (если у вас нет на него аллергии) или мёд, смешанный со сметаной или творогом. А пара капель ароматического масла (любой цитрус), добавленные в крем, взбодрят кожу и усилят эффект процедуры.
  • Каждый этап массажа начинайте мягко, чтобы подготовить кожу, а затем постепенно переходите к более энергичным действиям – вам нужно как следует размять жировую прослойку и мышцы подбородка.
  • Движения должны идти от центра подбородка к скулам.
  • Выполняя пощипывания, не оттягивайте кожу, а, напротив, старайтесь «вдавить» её внутрь.
  • Можете использовать специальный массажёр для подбородка. 
Мсажёр для подбородка

     Начните массаж с поглаживаний ладонями и круговых растираний подушечками пальцев. Когда почувствуете тепло, переходите к пощипываниям: сперва по краю нижней челюсти, затем продвигайтесь глубже под подбородок. (Зону перехода подбородка в шею прорабатывайте особенно тщательно.) Теперь приступайте к самому эффективному приёму – похлопываниям тыльной стороной ладони по всем зонам. Хлопайте столько, на сколько вам хватит терпения, но не больше 5 минут, а завершите массаж новой серией энергичных поглаживаний подбородка и шеи.
     Есть и более простой, но - по оценкам опробовавших его женщин - очень результативный вариант массажа. Избавиться от второго подбородка можно с помощью… обычного полотенца. Смочите его в воде с добавлением ложки уксуса, возьмитесь за края и резкими движениями натягивайте полотенце под подбородком, так, чтобы получались шлепки по проблемной зоне. Можно усложнить задачу и воспользоваться двумя полотенцами (или льняными салфетками): одно макайте в миску с холодной подсоленной водой, а другое – с горячей, подкислённой соком лимона, и после каждых 10-12 шлепков меняйте полотенца. В этом случае вы дополните массаж ещё и контрастными компрессами, а это на пользу и мышцам, и коже.

Массаж лица

     Возьмите за правило делать массаж или хотя бы простые похлопывания подбородка несколько раз в течение дня: за компьютером, просмотром телепередач, даже стоя в пробке, и в скором времени овал лица придет в норму без операций и дорогостоящих процедур.
Жировые скопления в области щитовидной железы не только малопривлекательны, но и ведут к самым разным заболеваниям и нарушению гормонального фона. Поэтому, если причина двойного подбородка – лишний вес, срочно приводите в порядок своё питание.

Маски для идеального овала лица

     Если уж бороться с проблемой, задействовать нужно все доступные средства, а в вашем распоряжении имеется ещё как минимум одно. К тому же простое, дешёвое, и отыскать его можно на собственной кухне: маски для овала лица. Питательные вещества в их составе заставляют клетки активнее вырабатывать эластин и коллаген, благодаря чему кожа становится упругой и гладкой, а подбородок приходит в идеальную форму без операций и дорогостоящих процедур. Одно непременное условие: нанеся маску, оберните кожу полиэтиленовой плёнкой, и тёплым платком, чтобы усилить её действие.

Девушка с полотенцем на голове

  1. Косметическая глина. Для избавления от проблемы лучше всего подойдет черная (три столовых ложки), разведённая тёплым молоком до состояния сметаны. А изучив пользу глины в косметологии, вы сможете самостоятельно подобрать себе состав маски, который «подтянет» кожу на подбородке, попутно решив массу других косметических проблем.
  2. Лимонный сок. Проще некуда: смешайте свежий сок, воду и поваренную соль в равных пропорциях и нанесите на кожу.
  3. Дрожжи. Разведите столовую ложку сухих дрожжей в 2-3 столовых ложках подогретого молока и дайте настояться в тёплом месте 30 минут. Можно добавить муки и замесить настоящее дрожжевое тесто, особенно если в области подбородка есть шелушение, раздражение или угри (мука их подсушит).
  4. Картофель. Сделайте жидкое картофельное пюре с тёплым молоком, добавьте в него столовую ложку мёда и наносите на кожу.
  5. Рассол кислой капусты. Просто смочите в нём салфетку и приложите к подбородку.
 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zXk1_ERglL8

 Если вы заметили у себя признаки появления второго подбородка, справиться с ними не составит труда. Но даже если проблема давно запущена и лишние складки кожи бросаются в глаза, не вздумайте отчаиваться! Массаж, гимнастика и косметические маски, использованные в комплексе, способны быстро привести в форму любой овал лица, главное – не лениться. И даже когда вы, наконец, достигнете своей цели, сделайте гимнастику и массаж обязательной частью вашего дня (тем более что займут они, от силы, 15 минут), и появление второго подбородка не будет грозить вам ещё очень долго.

Прическа на каждый день ( 91 )





ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru






Прическа на каждый день ( 90 )





ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru



Прическа на каждый день ( 90 )





ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru



Прическа на каждый день ( 89 )





ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru



Прическа на каждый день ( 88 )





 ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru


Прическа на каждый день ( 87 )




ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru

Прическа на каждый день ( 86 )






Прическа на каждый день ( 85 )








Прическа на каждый день ( 84 )






 ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru


Прическа на каждый день ( 83 )




ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru


Прическа на каждый день ( 82 )










ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru





Прическа на каждый день ( 81 )











 ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru





Прическа на каждый день ( 80 )






 ИСТОЧНИК        http://fashiony.ru